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三鷹のMAR-DE NAPOLIに行ってみた♪

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は〜い、今日は久々に食べログです♪(⌒ ⌒)b
実は、先日引っ越してからずぅ〜〜〜っと気になってたお店に行って来ました!^^
それは、三鷹にあるイタリアンのお店MAR-DE NAPOLI(まるでナポリ)です♪“o(=^ ^=)o”

外観も凄く感じが良いお店で、ずぅ〜〜っと気になってたのに
なかなかタイミングがなかったんですが、先日、主人とランチ食べに行って来ました♡v(。・・。)イエィ♪

店内は広くてとても開放感があります!!
入ると直ぐにケーキが置いてあって、どれも美味しそぉ〜でしたよん♪^^
直ぐ隣にはピザを焼く石窯がありました。
で、私達はそのまま1Fに通されましたが、2階もあるのねぇ〜♪( ̄、 ̄)フゥ〜ン

客席も道路側が全てになってるので、凄く雰囲気が良かったです!
ナチュラルな日差しが良い感じの雰囲気を演出していて、かなり落ち着きます♪
全てがウッディー調で、私的にはイタリアとゆぅ〜よりは古き良きアメリカな感じがしました。

家族連れでも、カップルでも良い感じなんですが
私達が行った時はお子さんとかが居なくて、店内はとても静かな昼下がりって感じで、
直ぐ側の席には品の良い老夫婦が食事をされてて、何かそれがかなり良い感じでした♪(⌒-⌒)ニコニコ...

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ランチTime中でも単品でパスタやピザも頼めますが、ランチのセットメニューが何通りかあるんですよね♪
で、私達はサラダ・フォッカッチャ・好きなパスタorピザ・デザート・ドリンクで
1500円のランチセットをオーダーしました!^^

パスタかピザも結構な種類から好きなのを選べるんですが、
旦那さんはボロネーゼ、私はキノコと明太子の和風パスタをチョイス♪
写真だと量が少なめに見えますが、高く盛り付けてあるので結構しっかりボリュームありで大満足!!
お味は勿論、言う事無しで美味しかったで〜〜す♡o(* ̄o ̄)○ グッ

Collage_Fotor3.jpg

デザートはアイスクリームかプリンを選べたので、旦那さんはアイス、私プリンをチョイス♪
正直、かなぁ〜りお腹いっぱいでプリン食べきれなかった!!(笑

これで勿論、ドリンクも付くのでかなりお得感ありますよねっ!!
雰囲気は良いし、味も良い、コスパも良しで完全リピ決定でっす♪( ̄ー ̄)vブィ

しかも、ここならお散歩がてら歩いて行けちゃう距離なので、
良いお店見つけちゃいましたっ!^^
多分、GW中にまた旦那さんと行っちゃいそぉ〜ですっ(笑


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ダイエット中でも三鷹の小箱♪

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今日はダイエット中外食のアドバイスも兼ねての食べログです♪(⌒ ⌒)b

以前から、何度か食べログで掲載していた三鷹の四歩カフェが吉祥寺にお引越ししてしまったのですが
その跡地に同じ系列の小箱とゆぅ〜お惣菜&カフェのお店が入りました!^^
デイリーズカフェも同じ系列ですが、この系列は好きです〜〜〜〜♡ (⌒-⌒)ニコニコ...

小箱が出来たのは、もぉそこそこ前だったんですが
なかなか直ぐに行く機会がなくって、先日、初めて行ってみました♪

お店の前は以前よりは古道具とか少ない感じで、店内も四歩カフェの時よりは雑貨が少なくなってます♪
中は、馴染みのあるソファー席があったり
以前はなかったお座敷が出来てましたよっ!( ̄。 ̄)ホーーォ

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今回は日替わりランチを注文♪
相変わらず安定の美味しさでしたぁ〜〜〜〜〜〜〜っ♡o(* ̄o ̄)○ グッ

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何故、ダイエット中でも私がココをお勧めするかとゆぅ〜と♪
ランチでもメインのオカズがどーーーーん!!....とあるだけじゃないからなんです♪^^
メイン以外に、チョコっとした小鉢物が必ずつきます。
玉子の横にあるのも豚の角煮じゃぁ〜ないんですよっ!!!

これ、四歩カフェの時もランチに付いてた事があって
1度何なのか聞いてみよぉ〜と思ってていっつも忘れるんですがっ(苦笑
とにかく豚さんじゃないんです!
おふ?? 魚?? 何度食べても分かりませんが美味しいんですっ(笑

そして、お味がわりと薄めで素材の味を楽しめる味付けも特徴です。
お味噌汁も美味しいしぃ〜〜〜♡“o(=^ ^=)o”
ご飯はまぁまぁの量ありますから、ダイエット中の方はご飯を完食せず八分目ほどにしときましょう♪( ̄.  ̄;)ウッ!

とにかく、ここのランチは栄養バランスもちゃんと考えられていますから
とぉ〜っても良いです!!v(。・・。)イエィ♪
ダイエット中は、出来るだけバランスの良い栄養を摂りたいですからね!(*゚.゚)(*。。)(*゚.゚)(*。。)ウンウン

更に、スタッフさん手作りのお惣菜やおにぎり、お弁当も売ってるんですよぉ〜♪
今度お弁当買って食べてみたいなぁ〜♡
ただ、通常のランチの時間帯に行ける事はないので私が行く時間はお弁当は売り切れてますねっ....。( ̄∇ ̄;)アハァ~

小箱に立ち寄れる方は、是非、お惣菜も買ってみると良いですよぉ〜♪^^


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お寿司としゃぶしゃぶのゆず庵に行ってみた♪

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皆さんには「お正月明けは胃袋リセット!」と言っておきながら
本日は、食べログですっ(笑

書く暇がなくて今日になっちゃったんですが、前から主人と1回行ってみる??
...と言っていながら、行けてなかったゆず庵に年末行ってみました♪^^
ココはチェーン店みたいで、お寿司しゃぶしゃぶ
更には串揚げ(これ絶対いらない!笑)までもが食べ放題!( ̄。 ̄)ホーーォ。

いくつかのコースがあって、
食べれるお寿司が普通のお寿司バージョンと、上寿司も食べれるバージョンとか♪
私達は上寿司も食べれるコースをチョイス♡
しゃぶしゃぶのお出汁は好きなのを2種類選べるタイプです♪^^

店内は非常に清潔感があって、ゴチャゴチャしていないイメージで家族連れも多かったですが
落ち着ける雰囲気でした! o(* ̄o ̄)○ グッ

ちなみにですね、ウッカリ忘れて写真をほぼ撮ってないんですっ(笑

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でですね!!
私から見た正面に女性2人が座ってたんですが、私はその2人が気になっちゃって気になっちゃって!!
何が気になったかって、お肉しか注文しないんですよっ(笑

お寿司や串揚げ、他のサイドメニューは勿論の事、
野菜も何も注文せずに、ひたすらしゃぶしゃぶのお肉を何皿も繰り返し注文!!!(◎-◎;)!! 
注文の品を定員さんが持ってくる度に、気になって見てたんですが
毎回、お肉が3〜4皿運ばれてくるのみ......。( ̄.  ̄;)エッ...

彼女達のテーブルには、ひたすら肉のお皿が積み上げられて行きました......。ヾ( ̄〇 ̄)┌ο
肉食女子とは言いますが.......。
皆さん、お肉を食べるならそのお野菜食べなきゃですからねっ!!(^^ ; 

......と、彼女達のオーダーにかなり気を取られながらでしたが(笑
お味は、至って普通に美味しかったですよ♪
ただ、食べ始めて直ぐにある問題に気づきましたっ(笑

お肉を食べ始めちゃうと、お寿司の口にならないんですよ。
そのままお肉を食べたいと思ってしまう.....。
で、お寿司を口に入れると次はお肉じゃなくて、やっぱり続けてお寿司の方を食べたくなる!( ̄  ̄;) うーん

私達は串揚げ類は一切オーダーしなくて、しゃぶしゃぶとお寿司を食べてたんですけどね。
帰り道に主人と意見が一致したのは
やっぱりお肉はお肉、お寿司はお寿司で別々の日に食べたいね!.......と。( ̄∇ ̄;)アハァ~

とゆぅ〜事で、1度行ってみよっか?
だったゆず庵に行った、という所で満足した私達でありましたっ♪^^

でも、しゃぶしゃぶもお寿司も串揚げも食べたい!
とゆぅ〜方には、とても良いシステムだと思いますし家族で行くのとかも良いと思いますよん♡


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上野のHard Rock Cafe♪

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年末になっちゃうと皆んな、忙しいので♪
昨日は、先日30年ぶりに再会出来た昔のBandメンバーとちょっと早めの忘年会をして来ました♪^^
....ってな訳で今日は食べログです(笑

昨日は色々な事情があり、場所は上野!
上野なんて何年ぶりに行っただろぅ.....って感じでしたが♪
2件目で上野駅の構内にあるHard Rock Cafe(ハードロックカフェ)に!(⌒ ⌒)b

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Hard Rock Cafeは店舗によって、雰囲気はかなり違ったりしますが
上野はかなり、落ち着いた雰囲気で良かったですよ!
Hard Rock Cafeはお値段がそんなに安くないので、若い子が居ません。
それなりの年齢(大人)の方々が、いぃ〜感じの雰囲気で楽しんでます♪ (⌒-⌒)ニコニコ...

かくゆぅ〜私達もそれなりの年齢になったって事ですがっ(笑

既に、1件目でそれなりに飲んでましたが、
私はカクテルがあまり得意ではないので、Coors lightで♪v(。・・。)イエィ♪

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ライムが欲しくて貰えるか聞いたら、快くカットライムを出してくれました〜♡^^

で、ここからが........ねっ(笑
勿論、メニューにはステーキとかもあるんですが、
Hard Rock Cafeと言えば、やっぱりアメリカンジャンクフードが.....。ポリポリ (・・*)ゞ

ってな訳で、Hard Rockナチョス♡ シーザーサラダ♡フィッシュ&チップス♡オニオンリング♡
サロンに通ってらっしゃるダイエット中の方々には決してお勧めできない物てんこ盛りにっ! ( ̄∇ ̄;)アハァ~
ちなみに全部このサイズでSmallです♪
Large頼んだら、とんでもない事になりますねっ(笑

Hard-r-0001.jpg

ダイエット中の皆さんは、こんな物食べたら一気に体脂肪が増えますからねぇ〜〜っ!!
決して、真似しちゃダメですよぉ〜〜〜〜〜〜〜っ(笑
勿論、私は本日、ちゃんと節制致しますっ♪^^

本当に、このメンバーと居ると時間がアッと言う間で、昨日も楽しかったです♡
今回は3時まで.....とかではなく、ちゃんと終電ギリギリに解散して帰って来ました♪( ̄ー ̄)vブィ

古き良き時代のRockテイストを楽しみながら飲みたい方は
Hard Rock Cafeに是非♪^^


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三鷹の七輪房に行ってみた♪

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今日は久々に食べログです♪^^
今回は、焼肉屋巡りで初めて三鷹七輪房に行ってみました!(⌒ ⌒)b

三鷹と言っても、武蔵境の駅からの方が近い場所にあるんですけどね♪
前から良く前を車で通っていたので、そこに焼肉屋があるのは知ってましたが
チェーン店っぽい店構えだったのもあって、正直、期待してなかった焼肉屋さんだったんですっ(笑

でも、行ってみてちょっとビックリ!!
中はかなり落ち着いた感じの作りでお店の雰囲気は良かったですね〜♪
で、お味もかなり満足出来るお味だったんですよっ!!o(* ̄o ̄)○ グッ

オーダーしてみたのは、上タン塩、七輪房カルビ&ロース、ミノ♪
後は、お決まりのサンチュや野菜焼き、カクテキ、ナムル...etc♪

正直、今回注文した物は全て美味しかったです♡“o(=^ ^=)o”
焼肉のタレの味も結構好みでした!
テーブルにコチジャンがなかったので、タレに入れたくて持って来てもらい
いつもの自分好みの味になったのでOK♪v(。・・。)イエィ♪

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私達が行った時は、結構、混んでいて窓際の席ではなく
お店の中央の席でしたが、隣の席との間にスダレ的な物があって、
個室空間チックな感じになってるのも良かったですよん♪^^

お値段もいつもな感じで食べて〜1万円ちょっとだったかな??
なので、決して高くもない♪( ̄、 ̄) フゥ〜ン

ただっ!!!
定員さんが良くなかった!(苦笑
私、こぉ〜ゆぅ〜所、結構ポイントなんですよねっ!

d( ̄  ̄)イイコト?
お料理が美味しいのは大事ですが、定員さんが気持ちの良い接客をしてくれるか?!
ココでかなぁ〜り気分が違いますよね?!
といっても、全ての定員さんがアウトだった訳ではなく、
1人、非常〜〜〜〜〜に対応が宜しくない子が居たってだけなんですけどね。(6 ̄  ̄)ポリポリ

もし私が上司なら、あの子だけは徹底的に接客とゆぅ〜物を叩きなおしまっす!!"\( ̄^ ̄)゙ハイ!!

.....ってな、微妙なマイナスポイントはあったものの
旦那さんともココはリピ決定だね♪
と同意見でした♪^^

HPを見てみたら、やはりチェーン店のよぉ〜なので
お近くに七輪房があれば、行ってみる価値はあると思いますよぉ〜♪^^


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ダイエットとステーキ!三鷹のいきなりステーキに行ってみた♪

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今日は、食べログ兼、ダイエットのプチアドバイスです♪(⌒ ⌒)b

先ずは〜食べログ♪
先日のゲリラ豪雨の日、今年、三鷹市役所の側に出来たいきなりステーキに行ってみました〜!^^

実は、いきなりステーキ自体、一度も行った事がなくて
TVでは見て知ってたので興味はあったんですよねっ(笑
で、家の近所に出来ると聞いて行ってみたかったんですが、いっつも前を通ると人が並んでて〜!
私.....並ぶの嫌いでしてっ。(・・。)ゞ テヘ

なので、空いてたら食べてみるのにぃ〜♪
と、いつも思って前を通ってたんですがっ(笑
先日のゲリラ豪雨の夕方、流石に誰も並んでなかったので旦那さんと一緒に入ってみました〜♪v(。・・。)イエィ♪

私のサロンにいらしてるお客様で三鷹在住の方は結構何人も既に食べに行ってて
椅子ありますよ♪』と伺ってたので、椅子があるのは知ってたんですよね!o(* ̄o ̄)○ グッ
やっぱり、食べる時は座りたい派なのです(笑

店内はこぉ〜んな感じ〜♪
ってか、肝心のステーキの写真、思いっきり撮り忘れましたっ!!( ̄∇ ̄;)アハァ~

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向かい合わせの2人掛けカウンターみたいな席があって、
数席、もう少し高さの低い椅子の所もあって、1人で来たお客さん用に普通のカウンター席もありました♪

サイドディッシュは席で注文ですが♪
お肉は、キッチンの所に行ってオーダーしてその場でカットして貰うんですね〜!
知らなかった!! ( ・・ )
私も旦那さんもヒレステーキ200gをオーダー♡

ヒレステーキは200gで1800円、いたって普通に美味しく頂きました!
行ってみたかった所に行けたので、ある意味満足って感じです(笑

で、ここでプチアドバイス♪
ステーキはダイエット的には良いんですよ!
同じお肉でも豚こまとかは脂身多いですが、ステーキはお勧めです!
でも、脂身を好んで食べないで下さいね、脂のかたまり部分はしっかり切って残しましょう!Σ(=o=;)ギク!!

更に、部位の選択でも私がチョイスした脂身の少ないヒレを選ぶのもポイントです♪( ̄ー ̄)vブィ

土日は相変わらず人が並んでますが、平日の夕方頃とかは意外とすんなり入れるのかも♪
三鷹の方で、いきなりステーキに行けてない方は
平日を狙って行ってみると良いかもですね〜♪^^


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デイリーズカフェのお気に入りメニュー♪

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今日は食べログです♪^^
最近、忙しくてお気に入りのカフェにもなかなか行く機会が少ないんですが、
過去のBlogでも何度か登場している、私のお気に入りのデイリーズカフェ(DAILIES CAFE)で
新たなメニューを食べてみました〜♪(⌒ ⌒)b

デイリーズカフェは三鷹駅の南口から徒歩だと10分ちょいのあたりにあるカフェです♪

普段からあまり揚げ物は食べないんですが、
今回は、ぶりの唐揚げ柚子塩ソース に心惹かれてオーダー♡
とっても美味しくて、非常〜〜〜〜〜〜〜に満足でしたっ!!o(* ̄o ̄)○ グッ
お値段は990円♪

欲を言えば、サラダのドレッシングがマヨネーズ系じゃないと更にGoodでしたが♪
デイリーズカフェは、結構、日によってかかってるドレッシングが違う事もあるので
そこは良しとしまぁ〜す(笑

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柚子塩の味付けがとにかく美味しい!!
で、何が良かったかと言うと、多分ですがブリを揚げるのに軽い感じの良い油を使ってるって感じでした♪
オリーブオイルとか、もしかしたら味のないココナッツオイルとか...。
今度、聞いてみよっと!

揚げ物な訳ですが、油がサッパリしてる感じで全然油がしつこく感じませんでした♪( ̄、 ̄)フゥ〜ン♪
そして、いつも付け合わせが美味しいのもポイント高いです!

デイリーズカフェは本当にお気に入りのカフェなので
週に1回は行きたいんですが、最近はなかなかそれも難しぃ〜(苦笑
でも、あ....ちょっと時間ある!!....って時はついつい足を運んじゃいますね〜♪(⌒-⌒)ニコニコ...

今度行ったら、またちょっと別メニューにもチャレンジしてみたいと思います♡( ̄ー ̄)v


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三鷹のみかづき酒房に行ってみた♪

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久々のBlog更新です♪^^
やる事に追われていたら、7月も半ば近くになっちゃってました!!(^^ ; 

ちょっと先に言い訳をさせて頂くと.....(笑
今、ちょっと私用でのやる事が山積みで、サロンの時間以外は本当にドタバタちゃんなのです!( ̄∇ ̄;)アハァ~
.....と、久々の更新にも関わらず、今回は食べログですっ(笑

先週末、昔の友人と数年ぶりに会って飲みました♪
私のサロンココペリから本当に歩いて直ぐの所に、昨年、新しいお店が出来て
前から入ってみたかったんですが、機会がないままだったので、
今回は、以前から行ってみたかったみかづき酒房に行って来ましたぁ〜♪“o(=^ ^=)o”

サロンから直ぐなので、場所は三鷹駅の南口から徒歩3分ほどの所ですよん!
外観はこぉ〜んな感じ♪

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3人で飲んでたんですが、お料理全て美味しかったです!!o(* ̄o ̄)○ グッ
特に、ここはお魚がフレッシュ!!
お刺身の盛り合わせは、金目なんて本当にプリプリしてて美味しかったぁ〜♡o(⌒0⌒)o

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スケジュールの関係で19時頃から飲みだしたんですが、
サクっと飲んで帰るつもりが、結局23時過ぎまで飲んでましたっ!ポリポリ (・・*)ゞ

最近は、新しいお店にもなかなか行けてなかったので
前から入ってみたかった、みかづき酒房に行けて私的には非常に満足〜〜(笑

外観もですが、店内も木造りでとても落ち着いた雰囲気♪
定員さんもとても感じ良かったですよ♡(← 私的にはココ重要!笑)

おツマミも色々注文したし、お酒は1人3〜4杯かな(?)飲みましたが
お会計は1人6000円弱♪^^

機会があったら、また行きたいお店です♪(⌒ ⌒)b


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三鷹のSipoo cafe(四歩カフェ)が移転!

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今日は、ちょっと残念なお知らせです。
私のお気に入りのカフェ、Sippo cafeが今月一杯でクローズしちゃうのですぅ〜〜!!
正確には三鷹から吉祥寺に移転しちゃうのですっ!!(┯_┯)ダァ〜!!

まぁ、お隣の吉祥寺ですからねっ、勿論、また行けますが
サロンの休憩時間にご飯を食べに行く事は出来ない距離になっちゃいました。..ρ(。 。、 )

ショックぅ〜〜〜〜!!
ここのランチは本当に好きだったので!!
.....とゆぅ〜事で、移転しちゃう前にもう1度....と先日、夕方に行って来ました♪^^

この日の日替わりメニューは揚げだし豆腐
相変わらず、美味しかったぁ〜♡(⌒-⌒)ニコニコ...

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これだけ少しずつの副菜を食べれるカフェはないので
かなぁ〜〜り残念ですが、仕方ないですよねっ!(^^ ; 
ちなみに、吉祥寺の東急裏に移転との事でしたよぉ〜♪

で、この日は食後にデザートまで食べちゃいましたっ(笑
以前にも1度ここで食べて凄く美味しかった三鷹プリンです♪

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この三鷹プリンはマジで濃厚で美味しいのです〜〜〜〜♡o(* ̄o ̄)○ グッ
まっ、このプリンは三鷹ではまた食べれるので最後ではないんですがっ(笑
久しぶりに食べたかったので食べちゃいましたっ♪(・・*)ゞ

移転しちゃうの知らなかった方は、今月中でクローズですからね〜♪
行くならお早めにっ!^^


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やっぱり三鷹のDAILIES CAFEが好き♡

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今日は久々に食べログでっす(笑

過去にも紹介しているCafe♪
三鷹駅の南口からちょっと歩きますが、商店街沿いにあるDAILIES CAFE(デイリーズCafe)
私、ホントここ好きなんですよぉ〜♡^^

店内の雰囲気も凄く落ち着けて好きだし、スタッフさんも感じの良ぃ〜方ばかり♪(⌒-⌒)ニコニコ...
Cafeに行くのは、結構、お1人様が好きな私なので
ちょっと時間があったりすると通ってます(笑

以前は、ここのベーコン・レタス・玉子サンドにハマってたんですが
その後は、日替わりパスタを良く食べてましたねぇ♪
ここの日替わりパスタは、毎回とってもオリジナリティー溢れるメニューで
『今日はどんなパスタだろ?』って、楽しみでもあるんですよねっ! ( ̄、 ̄)フゥ〜ン

で、先日はじめてコンソメ味の雑炊を注文してみたんです♪

day-co-0000.jpg

これがまた、Goodでしたっ♡
コンソメ味ですからねっ、当然、洋風の味付けな訳ですが
これでもかっ!!!....って程にざく切りキャベツが入ってて、トマトがまた合うぅ〜〜〜〜っ!o(* ̄o ̄)○ グッ

一生懸命キャベツ食べてるだけで、お腹膨れましたっ(笑
本当に見た目の数倍のボリューム感を感じましたよぉ〜♪
これ、サロンのお客様で便秘気味の方とかに食べさせてあげたいっ(笑

便秘になっちゃった時には、水分を多く含む炭水化物を摂るのがお勧めなので、
サロンでも良く『3日出てない...』とかの方には、雑炊を勧めるんですよねっ!^^

風邪気味で身体を温めたい時とかにも、この雑炊は良いかもぉ〜♪
皆さんも、雑炊作る時には野菜たっぷりいれて、野菜スープの中にご飯が入ってる的なイメージで
作ってみると良いですよぉ〜♪(^_-)-☆


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プロフィール♪

Author:Tacchi♪
☆ 肥満予防健康管理士
☆ JOPHダイエットアドバイザー
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