身体のSOSからの脱出!

ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


昨日は本当に嬉しい事がありましたっ!!!o(⌒0⌒)o

昨年の年末に、私のブログを見て
ダイエットのオンラインサポートを申し込んで来た
北海道に住む、Cちゃんという20代の女の子が居ます♪

彼女は色んな精神的ストレス等もあり拒食症を経験していて
3年前から生理が止まってしまっていたんです。
更に、便秘薬を飲まないと便も出ない酷い便秘に.....。( ̄.  ̄;)オ....

そして、今度は体重が増え続けてしまい、
困り果てて、私にSOSを送って来てくれた女の子でした。

そのCちゃんが、栄養食メニューをスタートして4ヶ月!!
遂にっ!!3年ぶりに生理が戻って来たんですぅ~~~~~~っ!!(┬┬_┬┬)どばーっ

chihi00.jpg

あ....私、立川って言うんですけどねっ(笑

Cちゃんには、オンラインサポートを始める際に
直ぐに体重は減らない覚悟が必要な事を伝えていました。
(何故なら、先ずは身体を元に戻してあげない限りダイエットは出来ないので)
そして、必ず便秘は改善するから便秘薬も止める事も約束して貰いました。(・・)ホォ~

便秘薬は栄養の吸収をしてくれる小腸の中をボロボロにしてしまうので
本当に危険なのですっ!!(。・"・。)フゴッ!!

オンラインサポートは勿論、ダイエットClubのメンバーさんが取り入れている
栄養シェイクを食事に取り入れながら行います。

サポートスタート後、しばらくして便秘は解消しました!^^
そこが、先ずはファーストステップです♪
次は、生理が戻って来たら身体が元の状態に戻るって事ですから
生理が戻って来るまでは、体重は落ちないと思ってね♪(⌒ ⌒)b

....と、伝えていたんですが
Cちゃんにとっては、長い4ヶ月だったと思います。
でも、彼女は良く頑張りましたっ!!(T_T) 
4ヶ月間、体重が減らない事にも負けずに『先ずは健康な身体を取り戻すんだ!』の気持ちで
私の言う事を信じて、アドバイスもちゃんと聞き続けてくれたので.....。

Cちゃん....お姉さんは嬉しいよぉ~~~~~!!(┯_┯) ウルルルルル
      ↑
決して自分をオバサンとは言わない(笑

皆さん、想像してみて下さいね。d( ̄  ̄)イイコト?
これは、他人事ではないんですよっ!!
20代の女の子が無理なダイエットや拒食症で、生理が止まってしまうって!!
どれだけ身体の中がボロボロになってしまっているか!って事なんですからねっ!

生理が止まるって事は、栄養不足な食生活に身体が悲鳴をあげてのSOSですからねっ!!
今、生理が止まっている方は本気で食生活を見直して下さい。


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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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