吉祥寺のふらんす亭でお肉ガッツリ!

ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


今日は吉祥寺のダイエットClubの日だったので
Club終了後に、週末のイベントの打ち合わせも兼ねて
Nogiwaさんと食事に行きました♪

今日は、新たな発見....というかラッキーな出来事もあったんですが
それはまた、別の機会にでも....♪ (⌒ ⌒)b

さて♪
今日、ご飯を食べに行ったのは吉祥寺のプチロードの角にあるふらんす亭です♪

ココって昔は(私が明星の学生だった頃).....って、どんだけ昔よっ!(笑
確か小物屋さんだったよぉ〜な記憶があるんですけどね♪

手頃なお値段でお肉をガッツリいきたい方に
正にお勧めなお店でしたよ!!

私が食べたのは、レモンステーキ(160g)のディナーセット(スープ・サラダ・ライス・ドリンク付き)♪
お値段は.....アレ....確か1450円くらいだったかな?(・・)

furannsutei00.jpg furannsutei01.jpg

ソースもレモン味でアッサリなお味。
私は、ちょっとブラックペッパーとお塩をかけましたが
ソースにしっかり絡めて食べるのがお勧めですねっ♪(⌒-⌒)ニコニコ...

ココのメニュー凄かったですよっ!
ステーキとハンバーグのコラボのメニューとかも勿論、あるんですが
トリプルハンバーグステーキとかがあって
ハンバーグが上に3個重なってましたっ!!(*〇o〇*)エッ...!!

ボリュームもハンパない感じでしたがカロリーもかなぁ〜り怖そうでしたっ!( ̄∇ ̄;)アハァ~

ココでちょっとダイエットのプチ講座です♪

d( ̄  ̄)イイコト?
同じお肉を食べるなら、色んな物が中に混ざっているハンバーグよりも
単純にお肉を焼いただけのステーキの方がカロリー低いのですよ♪

ハンバーグはつなぎにパン粉であったり卵であったり
お店によって、色々な物が入っていますからね!(  ̄- ̄) ナルホド...

さぁ〜〜!!
今日はガッツリお肉も食べたし、エネルギー充電もOK!!( ̄ー ̄)v ブィ

お肉が好きな方は、ふらんす亭に行ってみて下さいねぇ〜♪^^



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一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に吉祥寺・三鷹・調布に遊びに来て下さい♪^^

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yabanbonjinさんへ♪

こんにちはぁ〜♪
コメ有り難うございます♪
ふらんす亭、通ってらしたんですねぇ〜!

私は初めてはいりましたが
また、行ってみたいお店でした♪^^

懐かしい♪

ふらんす亭一時期通ってました。懐かしい☆
プロフィール♪

Author:Tacchi♪
☆ 肥満予防健康管理士
☆ JOPHダイエットアドバイザー
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