タンパク質が肥満になるは大間違い!

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今日、夕方のニュース番組の中で健康的な食事的な事を取り上げたコーナーがあったんですが。
その中で栄養士の方が「タンパク質を取りすぎると肥満になりますから〜♪』
......と、のたまわっていた!(ーー;)

栄養士さんがそんな言い方したら、素人さん達は
『あ.....タンパク質も取りすぎたら良くないんだぁ〜♪』
って思っちゃうじゃないのぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ!!!“o(><)o”ジタバタ!!

全く......!!
タンパク質をひとくくりにしないで頂きたいっ!!
TVで取り上げてたのは、肉とかの動物性タンパク質の事!

動物性ばかり取っていたら、避けたい脂分まで取る事になるから良くないのは当然!
だから植物性のタンパク質(大豆タンパク)なんじゃないのぉ〜〜〜〜〜!!!(。・"・。)ムキッ!!

勿論、大豆タンパクばかり取ってれば良いんじゃなくって
野菜等をバランス良く取るべきなのは言うまでもない事ですけどねっ!

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私は声を大にして言いたいっ!!
TVとかのメディアの影響力は大きいんですからぁ〜〜!!
ホントに分野外の方が無責任な事を言わないで頂きたいっ!!(-_^:) 

正直、栄養士さんはダイエットの専門家ではありません!
彼らがダイエットの専門家なら、何で太ってる栄養士さんが居るんですか?!"\( ̄^ ̄)゙キッパリ!!

彼らはあくまでも、食材の栄養について学んで来ている方々であって
肥満問題を専門に学んで来ている方ではない、って事です。

あ......中には肥満についても正しい知識をお持ちの方も居るとは思いますよ!
全ての栄養士さんを一括りにしている訳じゃぁ〜ないですけどね♪

皆さん!
大豆タンパクは本当に健康な身体を作る為、正しいダイエットの為には必要な物です。
間違った知識に惑わされずに、お肉とかは食べ過ぎないよぉ〜に気をつけて
植物性のタンパク質は積極的に取って下さいね♪(⌒ ⌒)b

あぁ〜〜〜。
久々に、ブログで吠えてしまった......。(6 ̄  ̄)ポリポリ

でもですねっ。
いい加減なメディアの情報に振り回されてる方があまりにも多いので
影響力のあるメディアがいい加減な情報を流す度に、本当に腹が立ってしまうのです(苦笑

って事で、あしからずぅ〜〜〜♪


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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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世羅美さんへ

最近、そんなにブログで吠えてなかったんですけどねぇ〜♪

ちょっと久しぶりにブログで吠えちゃいましたっ(笑

No title

筋肉には白筋と赤筋があって、と、昔勉強した話
を思い出しました。

世の物質はすべてに理由があって存在している。

一絡げに悪人呼ばわり(善人呼ばわりも?)はい
けませんね。

自分の目で見て考える、その、手間は必要に思い
ます。
プロフィール♪

Author:Tacchi♪
☆ 肥満予防健康管理士
☆ JOPHダイエットアドバイザー
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