肥満になる事で増加する病気のリスク!

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皆さん、肥満になると様々な病気のリスクが増加する事は
少なからずとも、知っていますよね!(⌒ ⌒)b

では、具体的にはどのような病気のリスクが増加してしまうのか?
今日は、少しそこの部分を書いてみます。

d( ̄  ̄)イイコト?
肥満になる事でのリスクの増加は.........。

糖尿病 →  5倍
高血圧 → 3.5倍
胆石  →  3倍
不妊  →  3倍
痛風  → 2.5倍
心臓病 →  2倍

肥満によるガン発症率については、以前のブログに書いてるので
コチラをご覧下さい♪

更に、肥満度が20%を超えると死亡率は1.2倍にっ!!( ̄。 ̄;)オッ....


・40%を超えると 死亡率は1.5~1.6倍に!
・50%を超えると、死亡率は2倍となります!

・・・( ̄  ̄;) うーん

どうですかっ?!
『私は好きな物を食べて好きで太ってるんだから、別にいいの!』
と言う方が、たまにいらっしゃいますがっ....。(^^;

あなたは良くても、あなたが好きな物を好きなだけ食べ続けて
健康を意識せずに、ひたすら横に育ち続ける事で
結果、病気になって健康を失ってしまったら、家族はどうなんでしょう?

あなた一人の人生なら自分が良ければそれで良し!
でも、家族が居る方は『自分がいいんだから良い!』ではなく
家族の為にも、自分の健康はしっかり守ってもらいたいと私は思います!(。・"・。)フゴッ!!

だから、太り過ぎ.....と自覚がある方は
真面目に本気でダイエットしましょぉ~ねぇ~~~♪o(⌒0⌒)o



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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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