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-4kgでお顔激変の写真公開♪

TacchiのDietサロン『ココペリ』はコチラ♪


今日は久々にココペリでダイエット中の方の体験写真公開です♪
しかも、ご本人の了承を得て顔出しバージョンでっ!!o(⌒0⌒)o

Mさん(42歳)は今年の3月にダイエット教室に申込んで来られた方です♪
一見、外見的には何処痩せたいの?
....という印象の方だったんですが、ご本人的にはお腹周りが気になっているとの事で
お腹周りを何とかしたいし、全体的にもう少し引き締めたい....と。

実はMさん、お仕事のスケジュールが非常に不規則 & ハードな方で
決してダイエットに取り組み易い環境ではなかったんです。
元々、凄く太ってたという訳でもなく、簡単ではない環境の中でのダイエットという事もあり
数値の動き方は緩やかでしたが、素晴らし結果となりました!!v(。・・。)イエィ♪

それでは、Mさんの5ヶ月での結果です!

miya-0000.jpg

体重   -4kg
体脂肪  -4.2%
内臓脂肪 -1
筋肉率  ➕1.9%
1kg当たりの基礎代謝 +0.8
身体年齢 -4歳
アンダー -8.1センチ
ウエスト -11.1センチ
ヒップ  -6.8センチ
太腿   -4.3センチ
二の腕  -1.6センチ

どぉ〜〜〜〜ですかぁ〜〜〜〜〜〜!!!
そんなに痩せシロがなかった状態からのシェイプUP、素晴らしいですよねっ♡ヘ(^o^)ノ*
通常のダイエットだと-4kgでウエスト10センチ以上はなかなか落ちませんが、
これが、栄養シェイクの力でもあります♪(⌒-⌒)ニコニコ...

サイズダウンも素晴らしいんですが、
何より、お顔が本当に若返っていてある意味、別人みたい(笑
ご本人も写真を見せたらビックリしていて、本当に喜んで下さいました♪o(* ̄o ̄)○ グッ

お顔のみのアップの写真です♪

miya-0001.jpg

『目元を整形した?』と聞かれてもおかしくない感じですよねっ(笑
これは、ココペリのプログラムを実践した方全員に共通している事ですが
皆さん、本当にお顔のパーツ1つ1つがハッキリとするんです♪
更に、タンパク質をしっかり摂りながらのプログラムなので肌が変わり弛んでいたお肌にも張りが出てきます。

良質なタンパク質は何よりものアンチエイジングの鍵になりますから♪^^

この写真を撮ったのは昨日なんですが、
Mさんに『お写真をBlogHPに載せてもいいですか?』と伺ったら、快くOKして下さり
ダメ元で『お顔出しても良いですか?』と伺ったら『私で良ければ♪』と!!!

写真掲載はOKでも、やっぱり顔出しNGの方が多いので
顔出しOKして下さった事に感謝です♪^^
だって本当は、お顔を一番みなさんにお見せしたいですから〜〜♪

Mさんは見事に体脂肪骨格筋率は逆転出来てますから、
ここからは、この数値の維持に入っていく予定です♪(⌒ ⌒)b


三鷹にあるTacchiのサロンオーダーメイドDiet Club☆ココペリでは
リバウンドしない正しいダイエットをしたい方の為の個別コーチング&ダイエット教室を行なっています♪
予約制ですが、先ずは、お気軽にカウンセリングにお申し込み下さい♪^^

三鷹に来られない遠方の方でダイエットに悩んでる方はココをクリック♪

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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール♪

Author:Tacchi♪
☆ 肥満予防健康管理士
☆ JOPHダイエットアドバイザー
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