とってもヘルシー吉祥寺のはらドーナッツ♪

ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


今日はオーダーメイドDiet Clubでも
一緒にコーチングをしているNogiwaさんと
月に一度、吉祥寺で主催している
ランチ付きセミナーを行なって来ました♪^^

今回も、利用させて頂いたのは
吉祥寺にあるハワイアンダイニング“KAURANA"

この会の為に特別に用意して頂いた
コースランチを食べながらダイエットや健康に関心がある方々と
楽しい一時を過ごして来ました♪(⌒-⌒)ニコニコ...

で!今日のメインの話題はセミナーの後に始めて訪れてみた
吉祥寺に新しく出来た『はらドーナッツ』というお店!

ココ、凄く気に入りましたぁ~♪
神戸発のお店なんですが、ドーナッツを食べられるカフェですが
このドーナッツが凄くヘルシーなのですっ!!o(* ̄ o ̄)○ グッ

bara1.jpg bara2.jpg

ここのお店では防腐剤や保存料を一切、使用していなくって
無調整豆乳、オカラ、お砂糖も三温藤を使用していてるんです♪(・・)フムフム


私はリンゴジュースを飲んだのですが(笑
Nogiwaさんがドーナッツもオーダーしたので一口貰っちゃいましたっ♪(・・。)ゞ テヘ

すっごくモチモチしていて、油っぽくないっ!
基本、ダイエット中の人にドーナッツは勧めませんがっ(笑
他のドーナッツを食べるなら、断然ココのドーナッツがヘルシーでお勧めです♪"\( ̄^ ̄)゙

吉祥寺にはもう一店舗あるみたいですが
私達が訪れたのは駅ビルのアトレ吉祥寺店の方です♪

そして、お店の雰囲気がまた非常にナチュラル感に溢れる感じで気に入りました♪
凄く開放的な雰囲気でもあり、気取った所がない!
だからといって雑多な感じでもなく、凄く落ち着ける空間でした♪(⌒-⌒)ニコニコ...

ココは勿論、ドーナッツだけを買いに来てる人も多いです♪
私も、今度は旦那様へのお土産に
ドーナッツ買って帰えろぉ~♪^^


オーダーメイドDiet Clubでは
健康チェック・正しいダイエットの為のカウンセリング等をワンコインで行なっています♪
一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に吉祥寺・三鷹に遊びに来て下さい♪^^

吉祥寺・三鷹に来られない方はコチラ♪


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親Gさんへ♪

こんにちは、コメ有り難うございます♪^^

豆乳は身体に良いですよっ!
とにかく大豆タンパクはとっても健康に良いですから♪

で、はい♪
ダイエットは後にも先にも食生活の改善が第一です♪^^

No title

こんにちは。いつもありがとうございます。

ダイエットに関する内容は興味があるので参考にさせていただきます。

ドーナッツの記事にあった豆乳ですが、ボクも以前豆乳ダイエットクッキーを食べてダイエットしたことがあるんですよ。やはり食生活に注意するのが一番なんでしょうねぇ。

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